2025年3月15日 / 最終更新日時 : 2025年3月15日 Dr.Hari ココロ 朝の5分で心を整える「マインドフルネス」のすすめ こんにちは Dr.Hariです。少しずつ春を感じるようになってきましたね!受験シーズンも大終盤、子供のことで気ぜわしい日々を送っておられる方も、ご自身のことで目いっぱいの方もおられることと思いますが「自分の心」をどこかに […]